頭皮長疙瘩是什麼原因引起的？日常三點做好保養

我們都知道臉上、脖子上、背部會長疙瘩或是痘痘，但是有些人頭皮也會長疙瘩，有的是大大的包，有的是硬硬的疙瘩，有一些人經常會髮現自己的頭皮會長一些疙瘩就會感覺到奇怪，這些疙瘩不痛不癢會不會給自己的頭皮以及身體帶來傷害，今天就來給大家說說頭皮長疙瘩是怎麼回事

頭皮長疙瘩怎麼回事

1、使用刺激性洗護用品。如果你的頭皮比較敏感的話，就要用一些配方溫和的洗髮用品呢。經常去美容院做頭髮的MM，尤其要註意哦，每搗鼓一次頭髮都有可能令你的頭皮更脆弱，慢慢形成疙瘩。

2、使用了一些可致過敏的物質。首先，媽網百科建議大家不要隨便用別人的梳子呢，毛巾*好是專用的，洗頭和洗澡的毛巾分開來。另外，每次剪頭髮，頭皮接觸到很多人用的剪刀、梳子都可能是頭皮長疙瘩的誘因呢。

3、毛囊和皮脂腺開口阻塞。人的頭皮有很多毛囊和皮脂腺，如果這些部位的開口阻塞的話，是有可能出現頭皮長疙瘩的呢。各位MM平時就要徹底清潔頭皮了，嚴重的話就去醫院檢查

4、不註意頭皮衛生，會導致頭皮分泌的油脂和代謝物堆積在頭上，會導致頭皮毛囊堵塞，這種情況下就可能會形成“小疙瘩”。註意頭皮衛生，洗頭間隔的時間不能過長，要根據自己的實際情況來定，比如有些人的頭皮出油是比較多的。還要選擇適合自己的洗髮水，而且要註意護髮素不要直接抹在頭皮上。

5、上火引起的，在平時有一些人喜歡吃辛辣刺激的食物和辛辣刺激食物，容易讓身體出現上火的現象，大多數人在上火的時候就會長青春痘，而一些人在髮生青春痘的時候會長在頭皮上，也就會出現頭皮長疙瘩。

頭皮長疙瘩註意事項

1、情緒不要大起大落。情感轉換快速可不好呢，一會林黛玉，一會小沈陽，情緒反轉太大可不好，否則會影響身心健康，身體新陳代謝不正常也會影響到頭皮的代謝。

2、頭皮不要長時間暴露在太陽下。如果頭髮長時間暴露在陽光中，紫外線會毫不留情的破壞頭皮的真皮層，頭皮就會幹燥缺水，*後會導致頭皮時不時瘙癢而且頭屑不斷。

3、頭髮未幹就睡覺。洗完頭眼皮已經開始“打架”了然後倒頭就呼呼大睡，長期下去，就會令你的頭皮敏感，頭皮上還會出現小紅斑點。

在平時要讓自己的頭皮處於健康的狀態就需要從兩方面做起。想要讓頭皮達到健康的狀態就要通過兩個方面，一個方面是治療，一個方面是養護，當髮現自己頭皮有問題的時候要及時進行治療，頭皮一旦髮生問題就會影響到頭皮健康，所以要通過專業醫生的治療，讓頭皮恢復健康。另外一方面要註意在平時要保養好自己的頭皮，要做好頭皮頭髮的清潔，避免一些化學物質經常傷害到頭皮以及頭髮，才能讓頭皮達到一個比較健康的狀態。

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